사천시 동서금동 건강위원회가 지역 어르신들의 정서적 안정과 건강한 생활을 돕기 위해 '마음건강 테라피' 2기 프로그램을 마련했습니다. 이번 사업은 9월 7일부터 9월 28일까지 해변경로당에서 진행됩니다.
이번 프로그램은 사천시 보건소가 운영하는 주민주도형 건강증진사업인 '건강플러스 행복플러스'의 일환으로 기획되었습니다. 동서금동 건강위원회가 지역 어르신들의 특성을 고려해 직접 내용을 구성했습니다.
프로그램 운영 일정 및 내용
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 운영 기간 | 9월 7일 ~ 9월 28일 (매주 월요일) |
| 운영 시간 | 오후 2시 ~ 3시 30분 (총 4회) |
| 주요 내용 | 고혈압·당뇨병 예방, 계절별 건강관리, 구강 및 영양 교육, 실버 레크리에이션, 한방 샴푸 만들기 |
교육은 매주 월요일 오후 2시부터 90분 동안 총 4회에 걸쳐 실시됩니다. 고혈압과 당뇨병 등 만성질환 예방 교육을 비롯해 구강 및 영양 관리, 실버 레크리에이션, 한방 샴푸 만들기 등 실생활에 도움이 되는 다양한 체험 활동이 포함되었습니다.
동서금동 건강위원장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들이 올바른 건강 지식을 습득하고, 다양한 체험 활동으로 마음의 휴식과 삶의 활력을 얻으시길 바란다”고 전하며, “앞으로도 주민 중심의 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 발굴하여 건강한 마을 만들기에 앞장서겠다”고 밝혔습니다.
출처 : 사천시 보도자료
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