사천시, 초·중등 학부모 대상 '마음 근육' 키우는 부모교실 운영

사천시 복지·청소년재단 청소년상담복지센터가 관내 초등 및 중등 자녀를 둔 부모를 대상으로 '2026년 마음을 여는 부모교실'을 운영합니다. 이번 교육은 9월 17일 오전 10시부터 12시까지 사천시청소년수련관 4층 세미나실에서 진행됩니다.

교육 내용 및 강사

이번 강연은 통영시청소년상담복지센터 최경림 팀장이 맡아 '부모 멘탈 관리-아이를 지키기 위해 먼저 무너지지 않는 부모 마음 근육 단련하기'라는 주제로 진행합니다. 강의에서는 부모의 심리적 부담을 줄이고 자녀와의 갈등을 해결하기 위한 관점 전환, 감정 알아차리기, 자기연민 등 실천적인 마음 관리법을 다룰 예정입니다.

신청 방법 및 일정

이번 프로그램은 자녀 양육 과정에서 겪는 부모의 소진을 예방하고 건강한 양육 환경을 조성하기 위해 마련되었습니다. 센터 관계자는 “자녀의 마음을 이해하고 건강하게 지지하기 위해서는 부모 자신의 마음을 돌보는 것도 중요하다”며 “이번 강연을 통해 부모들이 잠시 자신을 돌아보고, 일상에서 실천할 수 있는 마음 관리 방법을 배우는 시간이 되길 바란다”고 밝혔습니다.

출처 : 사천시 보도자료

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