고양시에 사는 시민이라면 9월 한 달간 자신의 혈압과 혈당 수치를 직접 확인해볼 기회가 생긴다.
일산서구보건소는 2026년 심뇌혈관질환 예방 관리 주간인 9월 1일부터 9월 7일까지를 계기로 「자기혈관 숫자알기, 레드서클 캠페인」을 9월 한 달간 진행한다고 28일 밝혔다.
혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 스스로 알고 관리하는 것이 심뇌혈관질환 예방의 첫걸음이라는 취지다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 선행 질환을 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 심뇌혈관질환을 예방하거나 위험을 줄일 수 있다는 설명이다.
레드서클 체험존은 언제 열리나
9월 7일 오전 10시부터 12시까지 일산서구보건소 1층에서 레드서클 체험존이 운영된다. 체험존에서는 O/X 룰렛 퀴즈와 혈압·혈당 측정 인증 이벤트 등을 통해 심뇌혈관질환 예방 정보를 제공한다.
굿바이 고당 교실과 시민건강강좌
9월과 10월 매주 월요일에는 고혈압과 당뇨병의 자가관리 방법을 배우는 굿바이 고당! 교실(4기)이 운영된다. 질환에 대한 이해부터 식생활, 운동 등 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 안내한다.
이와 별도로 9월 18일 오후 2시부터 3시까지 일산문화예술창작소에서 시민건강강좌가 열린다. 이 강좌에서는 혈당을 지키는 똑똑한 탄수화물 식사법을 주제로 한 정보가 제공된다.
신청은 이렇게
교육과 강좌는 전화 접수를 통해 선착순으로 마감된다. 신청과 기타 문의는 일산서구보건소 건강증진팀(031-8075-4163)으로 하면 된다고 안내됐다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 캠페인 기간 | 9월 한 달간(심뇌혈관질환 예방 관리 주간 9월 1일~9월 7일 계기) |
| 레드서클 체험존 | 9월 7일 오전 10시~12시, 일산서구보건소 1층 |
| 굿바이 고당! 교실(4기) | 9월·10월 매주 월요일 |
| 시민건강강좌 | 9월 18일 오후 2시~3시, 일산문화예술창작소 |
| 신청·문의 | 전화 선착순 접수, 일산서구보건소 건강증진팀 031-8075-4163 |
출처 : 고양시 보도자료
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