태안군가족센터가 부모를 부양하며 일상적인 돌봄 부담을 겪고 있는 관내 중장년층을 위해 마련한 맞춤형 힐링 프로그램 ‘돌봄 속 쉼표’를 성공적으로 마무리했다.
이번 사업은 고령화로 인해 부모 돌봄 기간이 길어지면서 발생하는 중장년층의 신체적·정신적 피로와 스트레스를 완화하고 자기돌봄과 정서적 안정을 찾을 수 있도록 돕고자 추진됐다.
어떤 프로그램으로 진행됐나요?
| 회기 및 일정 | 주요 내용 |
|---|---|
| 1회기 (8월 24일) | 수지침 및 부모님 영양식 교육 |
| 2회기 (9월 10일) | 소통 및 레크리에이션 |
| 3회기 (10월 1일) | 피부·바디 관리 교육 (피로 및 통증 관리) |
| 4회기 (10월 17일) | 남면 팜카밀레 허브농원 야외 힐링여행 (족욕 및 허브티 체험) |
| 5회기 (11월 12일) | 가족센터 공감식탁 베이커리 활동 (상투과자 빚기) |
참여자들의 반응과 성과는 어떤가요?
프로그램에 참여한 중장년들은 다양한 치유 활동을 통해 장기 돌봄으로 쌓인 피로를 해소하고 스스로를 돌보는 소중한 재충전의 기회를 얻었다.
특히 비슷한 고민과 부담을 안고 있는 이웃들과 돌봄의 애환을 진솔하게 나누며 서로를 위로하고 격려하는 정서적 공감대를 형성해 돌봄 가족이 겪기 쉬운 사회적 고립감을 덜어내는 뜻깊은 성과를 거뒀다.
향후 계획은 어떻게 되나요?
군 관계자는 “가족을 위해 헌신하는 부모 돌봄 중장년층은 가정과 지역사회를 지탱하는 소중한 주역이지만, 장기간 이어지는 돌봄으로 인해 신체적·정서적 번아웃을 겪기 쉽다”며 “이번 ‘돌봄 속 쉼표’가 참여자들에게 따뜻한 위로와 재충전의 계기가 됐기를 바라며, 앞으로도 돌봄 가족의 짐을 지역사회가 함께 나누고 건강한 일상을 누릴 수 있도록 세심한 맞춤형 복지 행정을 펼쳐 나가겠다”고 밝혔다.
한편, 태안군가족센터는 이번 프로그램 운영 성과를 바탕으로 향후 관내 다양한 가족 형태와 생애주기별 특성을 세심하게 반영한 맞춤형 지원 사업을 지속적으로 발굴·확대해 나갈 계획이다.
출처 : 태안군 보도자료
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