[신간] 콰이어트 루틴

  • 입력 2026.11.11 10:18
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두란노 제공

「콰이어트 루틴」(부제 소음의 세상, 들을 귀를 도둑맞은 당신에게)이 2026년 11월 18일 나왔다. 지은이는 존 마크 코머 지음, 정성묵 옮김이다. 펴낸 곳은 두란노이다.

분야는 종교/역학, 정가는 22,000원, ISBN은 9788953154018이다.

책소개는 다음과 같다.

출간 즉시 <뉴욕 타임스> 베스트셀러

<아마존> 제자도 부문 #1 스마트폰은 하루 종일 들여다보면서 하나님과 단둘이 있는 시간은 5분도 버겁다면?

기도하고 나서도 여전히 속이 시끄럽다면?

더 늦기 전에, 소음에서 로그아웃 의도적으로 고요 속으로!

눈뜨는 순간부터 잠들 때까지 스마트폰과 SNS가 쏟아 내는 정보와 자극이 일상을 점령하고 있다. 하나님을 갈망하면서도 정작 그분께 마음을 기울이지 못하는 것이 오늘날 많은 그리스도인의 현실이다.

전작 《슬로우 영성》에서 현대 세계의 '속도' 문제를 다룬 존 마크 코머는 《콰이어트 루틴》에서 우리의 주의를 빼앗고 생각을 점령하며 하나님과의 친밀함을 가로막는 '소음'의 문제를 파헤친다. 여기서 소음은 외부에서 밀려드는 자극뿐 아니라, 내면에서 끊임없이 일어나는 잡념과 불안까지 아우른다.

저자는 자주 "한적한 곳"(에레모스)으로 물러가 기도하셨던 예수님의 삶에서 해답을 찾는다. 그리스도인에게 고요는 단순한 휴식이나 정서적 안정을 위한 자기 계발법이 아니다. 예수님의 제자로 살아가기 위한 필수 루틴이다.

너무 많은 소리를 듣느라 하나님이 안 들리는 시대, 예수님을 따라 고독과 침묵과 멈춤 훈련을 시작하라!

이 책은 예수님의 삶과 초기 기독교 전통에 뿌리를 둔 '고독, 침묵, 멈춤'을 소음에 맞서는 오래된 해독제로 제시하며, 외적·내적 소음에 휘둘리지 않고 하나님께 온전히 집중하는 법을 안내한다.

고요 속에서 우리는 외면해 온 자신과 마주하고, 끈질긴 영적 적들과 맞서며, 마침내 우리를 기다리시는 하나님을 만난다. 저자는 이 세 가지 만남을 통해 고요가 현실 도피가 아니라 하나님과 깊이 교제하고, 다시 세상으로 나아가 사명을 감당할 힘을 얻는 시간임을 일깨운다.

나만의 광야로 물러나 하나님과 독대하는 일상 속 '콰이어트 루틴'의 힘 기도하려고 앉아도 잡념에 시달리는 사람, 일과 육아, 사역에 쫓겨 하나님과 단둘이 머물기 어려운 사람, 신앙생활은 열심히 하지만 하나님이 멀게 느껴지는 사람에게 이 책을 권한다.

고독과 침묵과 멈춤은 수도원에서만 가능한 훈련이 아니다. 일상의 소음을 의도적으로 덜어 내고, 하나님 앞에 고요히 머무는 시간을 삶의 중심에 놓는 것이다. 바쁜 삶 한가운데서도 예수님이 살아 내셨던 삶의 리듬을 익히고, 하나님과 더 깊이 동행하는 삶을 시작하라!

목차는 다음과 같다.

Beginning. 21일간의 영혼 디톡스 : 더하기에 길들여진 삶을 위한 빼기 수업 Part 1. 시끄러운 세상, 더 시끄러운 내 마음 : '에레모스' 없이 내달리는 영혼의 위기

1. 소음의 습격, 세속주의를 넘어서는 은밀한 위협

2. 소음에 점령당한 채 하나님을 찾을 수 있을까

3. 멈출 용기가 없는 '바쁨'의 노예들

4. 예수님의 절대 루틴: 고독, 침묵, 멈춤

5. 도시 한복판에도 나만의 사막이 있다 Part 2. 낯설고 불편한 나 자신과의 만남 : 고요가 드러내는 내 영혼의 민낯

1. 소음을 끄자마자 평안이 밀려들 줄 알았다

2. 멈추고 나서야 몸과 마음의 비명이 들리다

3. 고통을 피하려는 전략이 올무가 될 때

4. 예수님은 괜찮은 척하지 않으셨다

5. 나조차 외면했던 나를 온전히 품으시는 분 앞에 서다 Intermission. 잠시 책을 덮고, 고요 속으로 Part 3. 좀처럼 물러설 줄 모르는 적들과의 만남 : '에레모스'는 쉼터가 아니라 전쟁터다

1. 콰이어트 루틴은 현실 도피가 아니다

2. 영혼을 짓밟는 '오래된 세 적'에게 둘러싸이다

3. 쉴 새 없이 생각의 문을 두드리는 불청객들

4. 지옥이 가장 싫어하는 소리, 자유에 이르는 침묵

5. 그리스도를 붙들어야만 끝까지 견딜 수 있는 싸움 Part 4. 마침내, 나를 기다리시는 하나님과의 만남 : 우리가 소음에서 떠나온 진짜 이유

1. 그 무엇과도 바꿀 수 없는 위대한 허비

2. "주님, 이제 제가 듣겠습니다"

3. 하나님을 갈망하면서도 하나님이 두려운 이에게

4. 사랑의 눈이 열리다, 다시 세상 한복판으로

5. 고요 속에서 빚어진 영혼은 빛을 발하나니 End. 오늘도 의도적으로 틈을 내어, 콰이어트 루틴 감사의 말 주

지은이 소개는 다음과 같다.

존 마크 코머 (John Mark Comer) (지은이)

목회자이자 <뉴욕 타임스> 베스트셀러 작가다. 그의 여러 저서 중 《24시간 나의 예수와》는 미국복음주의기독교출판협회(ECPA)에서 2025년 '올해의 기독교 도서'(Christian Book of the Year)로 선정되었으며, 《슬로우 영성》은 100만 부 이상 판매되고 20개 이상의 언어로 번역되었다.

그는 미국 샌프란시스코 베이 에어리어에서 태어나 자랐고, 웨스턴신학교(Western Seminary)에서 성경 및 신학 연구(Biblical and Theological Studies) 석사 학위를 받았다. 오리건주 포틀랜 목회자이자 <뉴욕 타임스> 베스트셀러 작가다.

그의 여러 저서 중 《24시간 나의 예수와》는 미국복음주의기독교출판협회(ECPA)에서 2025년 '올해의 기독교 도서'(Christian Book of the Year)로 선정되었으며, 《슬로우 영성》은 100만 부 이상 판매되고 20개 이상의 언어로 번역되었다.

그는 미국 샌프란시스코 베이 에어리어에서 태어나 자랐고, 웨스턴신학교(Western Seminary)에서 성경 및 신학 연구(Biblical and Theological Studies) 석사 학위를 받았다.

오리건주 포틀랜드에 브리지타운교회(Bridgetown Church)를 개척해, '함께 예수님의 길을 실천하는 것'을 교회의 핵심 비전으로 삼아 오랫동안 사역했다.

이후 탈기독교 시대의 지역 교회가 제자도와 영적 형성을 실천하도록 돕기 위해 '프랙티싱더웨이'(Practicing the Way)를 설립해 다양한 자료와 프로그램을 개발하고 있다. 그의 삶과 사역을 관통하는 비전은 "예수님과 함께하고, 예수님을 닮아 가며, 예수님이 하신 일을 하는 것"이다.

현재 가족과 함께 로스앤젤레스 외곽의 산타모니카산맥 지역에 살고 있다.

johnmarkcomer.com SNS : //instagram.com/johnmarkcomer 정성묵 (옮긴이)

광운대학교에서 영어영문학을 전공하고, 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 2015년 문서선교협력위원회가 선정한 '올해의 역자상'을 수상했다. 《허무한 날에는 전도서를 읽는다》, 《우리는 왜 교회에서 상처받는가》, 《슬로우 영성》, 《천로역정 1, 2》, 《팬인가, 제자인가》, 《팀 켈러의 왕의 십자가》 등 다수의 역서가 있다.

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