포천시 치매안심센터가 어르신 12명을 대상으로 운영한 ‘기억튼튼 체력튼튼 파크골프 치매예방교실’을 지난 22일 마무리했습니다.
이번 프로그램은 8월 27일부터 10월 22일까지 이어졌으며, 총 8회로 진행됐습니다.
운영 기간과 참여 규모
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 운영 기간 | 8월 27일 ~ 10월 22일 |
| 참여 대상 | 어르신 12명 |
| 운영 횟수 | 총 8회 |
| 실내 활동 | 스크린 파크골프 6회 |
| 실외 활동 | 파크골프 2회 |
실내 스크린 파크골프 6회와 실외 파크골프 2회로 구성해, 참여자들이 여러 환경에서 운동을 경험할 수 있도록 했습니다.
파크골프는 걷기와 집중력, 신체 협응력을 활용하는 운동으로 알려져 있습니다.
박은숙 포천시보건소장은 “파크골프와 같은 신체 활동은 어르신들의 건강한 생활습관 형성과 사회적 교류에 도움이 된다”며 “앞으로도 지역 주민의 특성과 수요를 반영한 다양한 치매 예방 프로그램을 운영해 치매 걱정 없는 포천시를 만들어 나가겠다”고 밝혔습니다.
출처 : 포천시 보도자료
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