포항시 남구보건소는 AI·IoT 기반 어르신 건강관리사업 참여자를 대상으로 ‘혈압·혈당 잡GO, 건강 찾GO’ 자가관리 프로그램을 시작했습니다.
이번 프로그램은 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압과 당뇨병을 체계적으로 관리하고 참여자의 자가 건강관리 능력을 강화하기 위해 마련됐습니다.
프로그램 운영 개요
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 운영 기간 | 9월 8일부터 8주간 |
| 운영 장소 | 남구보건소 본관 2층 지혜홀 |
| 운영 일정 | 매주 화요일(고혈압), 매주 수요일(당뇨병) |
참여형 방식으로 진행되는 이번 교육은 질환 관리 경험을 공유하고 발표와 토론을 통해 건강관리 방법을 익히는 데 중점을 둡니다. 보건소는 프로그램 시작 전후로 혈액검사와 신체측정을 실시해 참여자의 건강 상태 변화를 면밀히 확인할 계획입니다.
교육 및 지원 내용
포항시 고혈압·당뇨병 등록교육센터와 연계해 올바른 혈압·혈당 측정법, 합병증 예방, 질환별 식이관리 등을 교육합니다. 또한 물리치료사가 스트레칭과 근력운동 등 생활 속 운동법을 안내하며, 프로그램 기간 동안 혈압계와 혈당계를 대여해 가정이나 직장에서도 꾸준한 관리가 가능하도록 지원합니다.
오석희 건강관리과장은 “고혈압과 당뇨병은 지속적인 관심과 올바른 자가관리가 무엇보다 중요하다”며 “이번 프로그램을 통해 참여자들이 자신의 건강상태를 스스로 확인하고 관리하는 방법을 익혀 건강한 생활습관을 꾸준히 실천하는 계기가 되길 바란다”고 말했습니다.
출처 : 포항시 보도자료
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