구리시, 65세 이상 남성 어르신 위한 ‘청춘 백세, 멋진 형님’ 건강 프로그램 운영

구리시 갈매건강생활지원센터는 9월부터 12월까지 갈매동에 거주하는 65세 이상 남성 어르신을 대상으로 ‘청춘 백세, 멋진 형님’ 건강 회복 프로그램을 운영합니다.

이번 사업은 노년기 남성들이 스스로 건강한 생활 습관을 형성하고 긍정적인 자아상을 가질 수 있도록 돕기 위해 마련됐습니다. 하반기 1기는 9월 16일부터 10월 7일까지 매주 수요일 오후 2시부터 3시까지 총 4회 과정으로 진행되며, 이후 매월 동일한 커리큘럼이 이어질 예정입니다.

분야별 전문가 참여 교육

프로그램의 실효성을 높이기 위해 운동사, 영양사, 치과위생사 등 각 분야 전문가들이 직접 교육에 나섭니다. 주요 교육 내용은 다음과 같습니다.

신동화 구리시장은 “이번 프로그램을 통해 남성 어르신들이 긍정적인 자아상을 형성하고 꾸준한 자기관리로 건강하고 활기찬 노년을 보내시길 바란다”라며 “앞으로도 ‘동화 같은 구리시’에서 시민들이 건강한 일상을 누릴 수 있도록, 즐겁게 참여하고 효과를 체감할 수 있는 다양한 건강 증진 프로그램을 지속해서 확대해 나가겠다”라고 밝혔습니다.

출처 : 구리시 보도자료

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