대구 남구보건소가 지난 9월 15일 '어르신 건강클럽' 수료식과 건강실천 다짐회를 열고 지난 활동을 마무리했습니다. 이번 사업은 AI와 IoT 기술을 활용한 어르신 건강관리 사업의 일환으로, 65세 이상 어르신 50여 명이 참여해 건강한 노후를 위한 실천을 이어왔습니다.
건강클럽 운영 현황
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 참여 대상 | 65세 이상 어르신 50여 명 |
| 클럽 구성 | 이팔청춘, 웃음빵빵, 사랑가득, 촌수무관 (4개 권역별 클럽) |
| 주요 활동 | 근력·균형운동(어·운·완), 구강·영양교육, 체험활동 등 |
참여자들은 거주지 인근 이웃과 함께 4개 클럽을 구성해 소통하며 건강을 관리했습니다. 근감소증과 낙상을 예방하기 위한 근력·균형운동 교육을 비롯해 구강 관리와 영양 교육 등 일상 속 건강 실천을 지원받았습니다. 또한 대구도서관 견학, 바리스타 체험, 스마트폰 활용 및 키오스크 교육 등 다양한 체험 활동을 병행했으며, 대구남부경찰서와 협력해 보이스피싱 예방 교육도 실시했습니다.
건강한 변화와 다짐
활동 전후 체력 및 체성분 검사를 통해 신체 기능 개선 정도를 확인한 어르신들은 수료식에서 활동 영상과 사진을 공유하며 성취감을 나눴습니다. 우수 건강클럽 2개 팀에 대한 시상도 진행됐으며, 각 클럽은 앞으로의 건강 약속을 담은 공동작품을 제작해 발표했습니다. 이 작품들은 보건소에 전시되어 주민들과 건강한 변화의 기록을 공유할 예정입니다.
조재구 남구청장은 “어르신 건강클럽은 건강을 배우고 실천하는 것뿐만 아니라 가까운 이웃과 함께 다양한 경험을 나누며 건강한 관계를 만들어가는 시간이 됐다.”라며, “앞으로도 어르신들이 지역사회에서 건강하고 활기찬 일상을 이어갈 수 있도록 맞춤형 건강관리 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다.”라고 밝혔습니다.
출처 : 남구 보도자료
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