[신간] 사춘기 아이와 대화하는 법은 따로 있습니다…뇌과학에서 찾은 대화 원리

입력 2026.08.24 20:35

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『사춘기 아이와 대화하는 법은 따로 있습니다』가 2026년 8월 26일 포레스트북스에서 출간된다. 부제는 '뇌과학에서 찾은 사춘기 사용 설명서'이며, 서울대학교병원 정신건강의학과 교수이자 소아청소년정신과 전문의 홍순범이 썼다.

사춘기, 반항이 아니라 뇌의 재정비

책은 어느 날부터 방문을 닫고 들어가는 아이, 무슨 말만 하면 '왜?'부터 튀어나오는 말대꾸, 별것 아닌 한마디에도 폭발하는 짜증 같은 사춘기 특유의 변화를 다룬다. 저자는 이런 변화를 단순한 반항이나 문제 행동으로 규정하지 않는다. 사춘기는 아이의 뇌가 어른의 뇌로 넘어가기 위해 대대적으로 재정비되는 시기이며, 동시에 생각과 감정, 정체성도 빠른 속도로 자라나는 시기라는 것이 책의 출발점이다. 부모 눈에는 낯설고 당혹스러운 행동들이, 실은 뇌 발달 과정에서 나타나는 자연스러운 변화라는 설명이다.

3단계 대화법·감정 대화법·잔걸음 대화법

책은 이러한 뇌 발달의 이해를 실제 대화의 방법으로 연결한다. 먼저 아이의 논리를 꺾지 않으면서 생각을 넓혀주는 '3단계 대화법'을 제시한다. 이어 불필요한 감정적 자극을 줄여 대화가 감정싸움으로 번지지 않도록 하는 '감정 대화법'을 다룬다. 마지막으로 아이의 말과 마음을 한 걸음씩 확인해가며 아이 스스로 답을 찾도록 이끄는 '잔걸음 대화법'을 소개한다. 세 가지 방법 모두 사춘기 아이의 인지·감정·정체성 발달 단계에 맞춰 설계된 대화의 원리라는 점이 공통된 축이다.

지은이는 누구인가

지은이 홍순범은 서울대학교병원 정신건강의학과 교수다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사 학위를 받았으며, 서울대학교병원 신경정신과에서 전공의 과정을, 서울대학교 어린이병원 소아청소년정신과에서 전임의 과정을 마쳤다. 애초에는 수술로 생명을 다루는 흉부외과 의사를 지망했으나, 정신이 생명 못지않게 신비롭다는 깨달음 끝에 정신을 수호하고 고통을 줄이는 정신과 의사의 길을 택했다고 알려졌다. 진료실에서 수많은 아이와 그 부모를 만나며 전문적이면서도 따뜻한 진료로 신뢰와 존경을 받아왔다는 것이 소개 내용이다. 지은 책으로는 『엄마의 첫 공부』, 『인턴 일기』, 『타인이라는 세계』 등이 있다.

사춘기 자녀를 둔 부모를 위한 책

이 책은 사춘기 아이의 뇌와 감정, 정체성 변화를 뇌과학과 인지발달의 관점에서 풀어내고, 그 이해를 바탕으로 낯설어진 아이와 다시 대화의 길을 여는 구체적인 방법을 담았다. 분야는 '좋은부모'로 분류되어, 사춘기 자녀와의 소통에 어려움을 겪는 부모를 주된 독자로 상정하고 있다.