안재현이 SBS Plus·MBN '상남자의 여행법 in 마나도'에서 자신만의 운동 루틴을 공개한다. 오는 10일 오후 9시 40분 방송되는 이번 회차에서 추성훈, 김종국, 안재현은 인도네시아 마나도의 로컬 헬스장을 찾는다.
김종국이 운동 기구를 둘러보며 운동을 시작하고 추성훈이 서킷 운동에 나서는 사이, 안재현은 거울 앞에서 외모를 점검한 뒤 "우선 여기를 몇 바퀴 돌 거다"라며 모델 워킹으로 헬스장을 돈다. "구경하는 게 제 운동"이라는 안재현의 말에 김종국은 "관광하는 거지?"라고 받아친다. 안재현은 줌바 룸으로 옮겨 몸을 풀기도 한다.
이후 안재현은 아령으로 저중량 위주의 운동법을 소개하고, 팔근육을 자랑하다 '뼈말라' 주우재와 비교되자 "그 형 팔뚝이랑은 급이 다르다"며 자부심을 드러낸다. 그러나 복근 운동에서는 이를 악물고 버티다 5분 만에 매트 위에 엎드리고, 김종국은 "기도하는 거야?"라고 말해 웃음을 자아낸다.
이날 방송에서 김종국은 전정신경염 이후 달라진 생활도 이야기한다. 김종국은 심한 어지럼증으로 한동안 음식과 물을 제대로 섭취하지 못하고 운전도 어려웠다고 밝힌 바 있으며, 이번에는 중단했던 복싱을 다시 시작할 계획과 건강을 고려해 바꾼 생활 습관을 전한다.
'상남자의 여행법 in 마나도'는 매주 화요일 오후 9시 40분 방송된다.
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