"내 모든 말에 맞장구치는 AI, 정말 나를 이해하는 걸까?"
EBS 다큐프라임 <생각의 멸종> 2부 ‘내겐 너무 완벽한 AI’
- 하루 12시간 대화부터 인생의 중요한 결정까지… 다정한 챗봇 뒤에 숨은 AI 과의존 실태 - 사용자의 비위를 맞추고 원하는 답을 건네는 AI의 알고리즘적 '아첨(Sycophancy)'과 '동조' 진단
*방송일시: 2026년 11월 9일(월) 밤 9시 55분, EBS1
인공지능이 일상 깊숙이 들어온 지금, 사람에게도 선뜻 털어놓지 못했던 깊은 고민과 외로움을 AI 챗봇에게 고백하는 이들이 늘어나고 있다. 손가락 한 번으로 다정한 공감과 완벽해 보이는 조언을 얻게 된 편리함 뒤에서, 과연 우리는 스스로의 독립적인 판단력과 사유를 잘 지켜내고 있을까?
EBS는 오는 11월 9일(월) 밤 9시 55분 EBS 1TV에서 방송되는 EBS <생각의 멸종> 2부 ‘내겐 너무 완벽한 AI’를 통해, 정서적 위안을 주는 다정한 기술의 이면에 숨은 위험성을 충격적인 사례와 방송 최초로 시도되는 실험·진단을 통해 다각도로 조명한다.
AI가 사람처럼 느껴지는 사람들
아침에 눈을 떠 밤에 잠들 때까지 하루 12시간을 AI와 대화하고, 몇 달 간 대화하던 챗봇과 만나자는 약속을 잡는 사람들. AI는 취업 준비생에게는 “너는 상위 0.01%의 특별한 인재”라며 세상에 하나밖에 없는 특별한 사람이라고, 자퇴를 고민하는 고등학생에게는 “자퇴는 나를 살리는 프로젝트”라며 부모와 교사를 설득할 대본을 내민다. 일부 사람들에게 AI는 단순한 기술적 도구가 아닌 ‘나를 가장 잘 이해하는 인간적 존재’가 되어 버렸다.
"나도 혹시 과의존일까?"… 'AI 과의존 검사’
방송에서는 시청자들이 스스로의 상태를 객관적으로 점검해 볼 수 있도록 'AI 과의존 체크리스트'와 'AI 사용 유형검사'를 최초로 공개한다. 조수현 교수(계명대 교육학과)는 ▲일상의 결정을 AI에 맡기는가 ▲AI 조언으로 안 좋은 일을 겪고도 다시 AI를 찾는가 ▲생활에 문제가 생기거나 스스로 판단하는 힘이 약해졌는가의 과의존의 3가지 핵심 신호라고 밝혔다. 이를 바탕으로 과의존의 정의와 유형, 정도를 알 수 있는 ‘과의존 검사’, ‘과의존 유형 검사’를 통해 일상생활의 조절 어려움과 정서·관계 과의존이 어떻게 나타나는지 정밀하게 분석한다.
"답 정해놓고 묻지 마세요"… AI를 '내 편'에서 '생각 도구'로 만드는 질문법
그렇다면 AI에게 어떻게 말을 걸어야 동조의 늪에 빠지지 않고 주체적으로 활용할 수 있을까? 카이스트에서 AI를 연구하고 있는 허성범과 조수현 교수는 "같은 고민, 다른 질문" 프롬프트 비교 실험을 통해 명확한 해결책을 제시한다. 실제로 자퇴 고민을 털어놓을 때 "자퇴를 고려해야겠지?"라고 답을 정해두고 물으면 AI는 자퇴 절차와 대본까지 써주며 동조하지만, "장단점이랑 자퇴 말고 다른 선택지도 같이 알려줘"라고 물으면 전혀 다른 답변을 받을 수 있다. 원리는 무엇일까?
이번 프로그램에 진행자로 참여한 카이스트 AI 연구원 허성범은 방송 중 진행된 실험과 관찰을 지켜보며 “단순히 사용량만 줄인다고 해결되는 문제는 아니다. 중요한 건 ‘어떻게 묻느냐’이고, 내가 듣고 싶은 답을 정해놓고 질문하면 결국 그 답만 확인받게 된다”고 지적했다. 이어 “‘내 말이 맞지?’라고 묻는 대신 ‘이 생각에서 내가 놓친 게 있을까?’로 질문을 조금만 바꿔도 AI를 내 생각을 점검하는 훌륭한 도구로 쓸 수 있다”며 주체적인 대화 방식의 중요성을 당부했다.
AI 시대, 마음을 기댈 수 있는 다정한 기술 앞에서 독립적인 사유와 건강한 관계의 의미를 돌아보게 할 EBS 다큐프라임 <생각의 멸종> 2부 ‘내겐 너무 완벽한 AI’는 오는 11월 9일(월) 밤 9시 55분 EBS 1TV에서 방송되며, EBS 홈페이지에서 다시 볼 수 있다.
*관련 사진은 EBS 기관 홈페이지(about.ebs.co.kr)-사이버홍보실-하이라이트, 해당 방송 날짜에 있습니다.
◆ 한눈에 보기
· 발행 기관 : EBS
· 분류 : 다큐프라임
· 배포 : 11월 7일
출처 : EBS 보도자료
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