종촌동 주민 누구나 9월 28일부터 10월 29일까지 제천뜰 근린공원에서 진행되는 달빛건강체조에 무료로 참여할 수 있다. 프로그램은 매주 월요일부터 목요일까지 저녁 7시부터 8시까지 운영된다.
세종특별자치시 종촌동과 동 주민자치회가 지난해에 이어 올해에도 마을계획사업으로 마련했다. 저녁 시간대 주민의 건강 증진과 활기찬 여가 생활을 돕기 위한 프로그램이다.
요일별로 다른 운동 프로그램
월요일과 수요일에는 라인댄스와 전신 스트레칭을 진행한다. 화요일과 목요일에는 전용 폴을 사용하는 유산소 전신 운동인 노르딕 워킹을 운영한다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 참여 대상 | 주민 누구나 |
| 운영 기간 | 9월 28일 ~ 10월 29일 |
| 운영 장소 | 종촌동 제천뜰 근린공원 |
| 운영 시간 | 매주 월요일~목요일 저녁 7시~8시 |
| 참가비·신청 | 무료, 별도 사전 신청 없이 현장 참여 |
신청 없이 현장에서 무료 참여
참가를 원하는 주민은 별도 사전 신청 없이 현장에서 참여하면 된다. 한창수 주민자치회장은 “상반기 운영 당시 주민들의 뜨거운 성원에 힘입어 하반기에도 알찬 구성으로 프로그램을 준비했다”며 “주민 여러분께서 부담 없이 공원에 방문하셔서 즐겁게 운동하고 활력을 충전해 가시기를 바란다”고 말했다.
출처 : 세종시 보도자료
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