거창군이 국립창원대학교 산학협력단과 함께 거창캠퍼스 내 다목적체육관 1층에 거창체력인증센터 개관 준비를 진행하고 있습니다.
이 센터는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 스포츠복지 공모사업인 국민체력100 사업의 일환으로 운영됩니다.
국립창원대학교 거창캠퍼스는 지난 3월 공모사업에 선정된 뒤 준비과정을 거쳐 오는 10월부터 거창체력인증센터를 운영할 계획입니다.
이용 대상은 만 4세 이상이며, 청소년부터 성인, 어르신까지 누구나 무료로 체력을 측정하고 운동처방사와 체력측정사의 전문상담을 받을 수 있습니다.
예약한 날짜에 센터를 방문하면 신장과 체중, 체지방률, 허리둘레, BMI(체질량지수) 등 기본 체격을 측정하게 됩니다.
또 악력, 교차 윗몸일으키기, 20m 왕복달리기, 트레드밀, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 등을 통해 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성을 확인할 수 있습니다.
운동체력 측정 항목으로는 10m 왕복달리기, 반응시간, 제자리멀리뛰기, 체공시간, 눈·손 협응력 등이 포함됩니다.
거창군수는 거창체력인증센터의 과학적인 체력측정과 맞춤형 운동처방을 통해 자신의 정확한 체력과 건강을 알 수 있다고 밝혔습니다.
또 10월 정식 개소까지 차질 없이 준비해 거창군민의 건강한 삶을 적극 지원하겠다고 말했습니다.
출처 : 거창군 보도자료
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