남양주시 고혈압·당뇨병등록교육센터가 20세부터 39세 사이 청년층을 대상으로 진행한 ‘헬스페어링(Health Pairing) 2030’ 프로그램을 지난 9월 2일 종료했습니다.
이번 사업은 청년들이 일상 속에서 건강한 생활 습관을 기르고, 심뇌혈관질환을 예방할 수 있도록 돕기 위해 기획되었습니다.
프로그램 운영 방식
참가자들은 2주 동안 비대면 환경에서 온라인 건강 교육을 이수했습니다.
이와 함께 혈압 측정, 건강한 식단 실천, 신체 활동 등 다양한 미션을 수행하며 자신의 건강 상태를 스스로 점검하는 시간을 가졌습니다.
비대면 방식을 채택해 시간과 장소에 구애받지 않고 각자의 생활 패턴에 맞춰 참여할 수 있도록 구성한 점이 특징입니다.
향후 계획 및 관계자 발언
정태식 남양주보건소장은 “이번 프로그램을 통해 청년들이 자신의 건강을 돌아보고 생활 속 작은 실천을 시작하는 계기가 됐길 바란다”며 “앞으로도 청년들이 쉽고 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강 프로그램을 운영하겠다”고 밝혔습니다.
출처 : 남양주시 보도자료
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