평택시가 6월 2일부터 8월 6일까지 관내 경로당을 찾아가는 운동교실을 운영했다고 밝혔다. 사업 대상은 경로당 20개소, 어르신 160명이었다.
교실은 물리치료사가 직접 경로당을 방문하는 방식으로 진행됐다. 소도구를 활용한 운동법과 올바른 운동 자세, 일상생활 속에서 실천할 수 있는 신체활동 방법을 지도했다. 여름철을 맞아 온열질환 예방과 건강관리 요령도 함께 교육했다.
프로그램은 어르신들이 경로당과 가정에서 쉽게 따라 할 수 있는 동작 위주로 구성돼 신체기능 유지와 건강한 생활 습관 형성에 초점을 맞췄다.
송탄보건소 관계자는 "앞으로도 어르신들이 일상에서 꾸준히 운동을 할 수 있도록 찾아가는 맞춤형 건강관리 프로그램을 지속적으로 운영하겠다"고 말했다.
출처 : 평택시 보도자료
· · · · · · · · · ·
관련기사
▶ 여수 삼일동, 폭염 속 경로당 순회하며 어르신 온열질환 예방 교육
▶ 평택시, 경로당 35곳서 건강행복교실…혈압·혈당 측정에 부채 만들기까지
▶ 태안군, 폭염 속 건설현장 4곳 불시 점검…드론 띄워 온열질환 예방 안내
· · · · · · · · · ·
한국사회복지저널은 AI 기술의 도움을 받아 보도자료와 복지 정보를 보다 쉽고 정확하게 전달하기 위해 노력하고 있습니다.
NEWS 참여포털
내 지역 날씨·재난·복지를 한 곳에서
폭염경보부터 고속도로 사고까지, 오늘 필요한 것만
withnews.co.kr →